行业新闻

近视是指眼睛在调节放松的状态下，远处的平行光线经过眼睛的屈光系统后，聚焦在视网膜前方，无法形成清晰图像的现象。在近视的前期也就是早期阶段，一般处于轻度近视状态，对患者的视力影响不是很大，看远处的东西可出现模糊的现象，或者眼睛容易出现疲劳的状态，一般在体格检查的时候会偶然发现视力不正常。 

近视初期的症状

当孩子出现眯眼、斜着眼睛看东西、常眨眼、常揉眼、视物不能持久、眼疼或者是眼干涩等症状时，应该及时带孩子就诊检查是否出现近视。

需要注意的是孩子沟通表达能力较弱，很难清楚表达眼睛的实际感受，家长需要在日常生活中用心观察；或者为孩子建立视觉健康档案，定期检查。

近视也要分真假

因12岁以下儿童的睫状肌张力大，调节明显，需要使用睫状肌麻痹剂放松调节后验光，即散瞳验光。散瞳验光得到的结果可以准确分辨假性近视和真性近视。若为假性近视可采用一定手段进行干涉恢复正常。

低于100度近视需不需要配镜

用眼习惯矫正

1.增加户外活动

保证每天至少2小时的户外活动（主要是户外强光暴露，与是否运动无关）可以有效减缓近视进展，延缓近视的发病时间。

2.增加运动时间

坚持参与乒乓球、羽毛球等小球类运动，可提高双眼的调节功能，锻炼运动者双眼的睫状肌、晶状体等。

3.减少电子产品

控制电子产品的使用，使用电子产品时遵循20-20-20原则，可以使眼睛得到放松。每隔20分钟休息20秒，目光离开屏幕，向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。

4.保持正确读写姿势

孩子读书写字时姿势要端正，使眼与书面的距离保持在30～40 cm以上。并需做到“头正，腰挺，背直”。并且需要保证读写时的采光和照明。